Terminkalender

Atem-Yoga
Mittwoch, 4. Oktober 2017, 19:00 - 20:00
Aufrufe : 110

In Kombination mit sanften Yogaübungen konzentrieren wir uns auf eine bewusste, vertiefte Atmung.

Besonders bei Stress, Hektik und Anspannung vergessen wir tief durchzuatmen.

Eine bewusste Atmung hilft dabei Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und loszulassen.

Im Yoga hat der Fokus auf die Atmung eine lange Tradition und hilft Körper und Geist in einen kraftvollen und entspannten Zustand zu bringen.

Durch das gesunde Klima in der Salzgrotte wird die vertiefte und bewusste Atmung besonders Wirkungsvoll.

 

Bitte melden Sie sich bei Interesse telefonisch oder per Mail an.

 

Ort : Salzgrotte - Bergisch Gladbach
Nittumer Weg 5
51467 Bergisch Gladbach

Aktuelle Termine

November 2017
So Mo Di Mi Do Fr Sa
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Die nächsten Termine

  25 Okt 2017       Klangmeditation
  01 Nov 2017       Atem-Yoga
  08 Nov 2017       Klangmeditation
  13 Dez 2017       Atem-Yoga
  20 Dez 2017       MAP-Training

Kontakt

Cosima Barletta
Klangmassagepraktikerin (phi) / Entspannungspädagogin
Yoga Balance Trainerin
Am Sonnenhang 26
51381 Leverkusen

Telefon: 02171 – 75 43 553
Mobil: 0176 – 38 91 48 63
Mail: info(at)klangundentspannung.de